「目」の記事一覧

先日、たまたま手にしていた雑誌の記事によると、パソコンやスマホのヘビーユーザーは一日９時間睡眠を取るべきとの事。。。 これは、言うまでも無く脳と目をしっかりと休める為に、十分な睡眠をという注意喚起になります。 アラフォー […]

スマホ全盛時代の現在、電車などに乗っていても、殆どの人がスマホを操作していますよね。。。 かくいう管理人も、家ではパソコン画面を凝視し、そして移動中はスマホ操作ばかりしています。 一日中パソコン操作やスマホをいじっていて […]