FREPURE(フレピュア)

先日よりRIZAPを開始した管理人、厳しくも楽しい筋トレと、そして糖質制限ダイエットに励んでおります。(ライザップの筋トレは厳しい、スパルタと思っている方が多い様ですが、私見、個人的感想になりますが、私はとても楽しく、有・・・